Einzelposting: Vegetarier ja oder nein?

Von:    Jinsil 06.03.2018 02:16 Betreff: Vegetarier ja oder nein? [Antworten]
Ich esse kein Schweinefleisch so irgend möglich weil es gefährlich ist. Geflügel und Fisch schon, aber auch (seltener) Rind geht bei mir und Eier trinke ich wenn ich welche habe roh. Eine Ideologie habe ich dahinter nicht, nur reine Gesundheitsaspekte. Außerdem mag ich Rohkost (am liebsten Karotten, Tomaten, ungeschält und ungewaschen, mit sowas wird der Körper fertig, wozu haben wir Darmbakterien und ein Immunsystem) und Fastfood (Pizza bestellen, Cheeseburger), wobei diese dann gesundheitlich wieder nicht so gut passen aber nicht an die Schädlichkeit von Schweinefleisch ran kommt. Obwohl ich ideologische Ernährungen die sich auf eine bestimmte Schiene festlegen wegen ihnen oft nachgesagten Nährstoffmängeln ablehne, habe ich momentan auch einen eher einseitigen Ernährungsplan weil ich mir mein Essen oft bestelle und zwar immer beim Italiener und seltener beim Japaner weil der mich am Telefon kaum versteht und ich von den kleinen und teuren Sushi-Portionen nicht so gut satt werde. Da dürfen aber auch mal gebratene Nudeln dabei sein (leider ist die Portion kleiner geworden) oder gebackene Bananen. In nächster Zukunft ist geplant dass ich häufiger mit einer Freundin zusammen koche und zwar französisch, ungarisch und türkisch. Noch ein Tip: Als ich mal über ca 4 Wochen eine fast rein vegetarische Ernährung mit hauptsächlich Salat durchhielt, habe ich 12 Kilo abgenommen. IN LVX HITOMI KALLAH
Zuletzt geändert: 06.03.2018 02:21:04