Einzelposting: Diät-Erfahrungen
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| Abnehmen geht ganz einfach. Das nennt sich im deutschen Volksmund auch "gesunde" Ernährung. Wobei, jetzt nennt man es ganz modern "Steinzeitdiät". Dazu noch ein Quäntchen Bewegung und fertig ist die ach so kreative Diät. Im kurzen zusammen gefasst... Finger weg von industriell hergestellten Produkten, künstlich hinzugefügte Naturalien (Zucker, Salz, Milch und etc) und Fleisch. Was darf ich jetzt essen? Was haben unsere Vorfahren gegessen, bevor Sie einen Stein an einen Stock gebunden haben? Gemüse, Obst und Käfer. |
