Einzelposting: Veganer unter Euch ?

Von:    Micheal 05.05.2019 23:39 Betreff: Veganer unter Euch ? [Antworten]
Ich bin zwar kein Veganer aber ich stelle mir das schon etwas schwierig vor, denn eine große Auswahl an Lebensmitteln hat man nicht unbedingt, dabei muss man dem Körper, um gesund zu bleiben, täglich wichtige Vitamin und Mineralien liefern. Um ehrlich zu sein, ich würde da auch zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen, denn vor allem am Anfang wird die Umstellung für den Körper sehr schwer. Ein gutes Nahrungsergänzungsmittel würde den Körper unterstützen und fit halten, so dass er wegen der ungewohnten und neuen Ernährung nicht schlapp macht. Ich kann die Nahrungsergänzungsmittel von Vitaminexpress empfehlen, da sie völlig natürlich und sehr hochwertig sind. Ich nehme seit einigen Jahren Vitamin K2 und achte sehr darauf, dass es ein hochwertiges Produkt ist, welches keine Zusatzstoffe und Allergene enthält. Ich würde außerdem vielleicht mit einem Ernährungsberater sprechen, dort kann man bestimmt auch einige gute Tipps und Ratschläge bekommen, wie man die Ernährungsumstellung am besten meistern kann und sich der Körper am leichtesten und schnellsten daran gewöhnt, ohne große Nebenwirkungen aufzuweisen. Wie auch immer, ich wünsche dir alles Gute bei deinem Vorhaben und ein gesundes und lange Leben. Gruß
Zuletzt geändert: 05.05.2019 23:39:48